JEFFREY CALMUS
Entraineur Piste
Educateur Sportif Polyvalent
ENTRAÎNEMENTS SEMAINE 05
Mardi 27 janvier 2026
Rendez-vous 19h sur le parking de Gueville
FRONTALE OBLIGATOIRE
Séance de côtes
Jeudi 29 janvier 2026
Rendez-vous sur la piste du stade du vieux moulin à Rambouillet
19h00 Renfo avec Sandrine
19h30 Fractionné avec Jeffrey
Dimanche 1er février 2026
Rendez-vous 9h00 sur le parking de Bures sur Yvette
Sortie longue
XTREM vous propose des entrainements variés, adaptés à TOUS LES NIVEAUX et encadrés par des entraineurs diplômés FFA.
La piste du stade du vieux moulin à Rambouillet est mise à votre disposition tous les jeudis pour compléter le travail spécifique toujours sous l’œil avisé d’un entraineur
Chaque dimanche, nous nous retrouvons pour arpenter les forêts avoisinantes, explorer notre région qui regorge de lieux propices à notre passion.
LES ENTRAINEURS
JEFFREY CALMUS
Entraineur Piste
Educateur Sportif Polyvalent
Marc-Olivier DHUICQ
Entraineur Trail
diplomé FFA